使用分時圖T首先要有底倉，然后按照以下方法和技巧做T:

1.在分時圖中，當股價上漲，被上面的均價曲線壓制時，可以賣出，得到均線支撐時可以買入。如圖所示:

2.均線直線上漲時，逢高減倉，股價下跌時再低吸回來。當然，如果直接上漲到漲停，就持有。

3.如果分時多次踩均線，可以做正T，也就是先買，等股價漲了再賣，如圖:

做T注意事項，使用分時價格網(wǎng)格T，也就是說，價格至少有兩個格子T，否則沒有意義；做T就像買股一樣，不能追漲，要潛伏，錯過不追，否則做T成本越來越高；做T不要貪心，每次買入后收益，那怕一兩個點，分時macd一旦死叉堅決賣出，不要想象它會上升；做T為了保證高成功率，需要有時間盯盤。如果沒有時間盯盤，建議不要亂動。