減保和退保哪個(gè)損失比較小，主要還要根據(jù)實(shí)際情況來看。如果投保的保險(xiǎn)產(chǎn)品不符合自己的預(yù)期且處于猶豫期，那么退保是最劃算的，可退還已交保費(fèi)；如果投保的保險(xiǎn)已經(jīng)過了猶豫期，而且購(gòu)買的時(shí)間不長(zhǎng)，只是因?yàn)槔U費(fèi)壓力大想退保的話，就可以選擇減保的方式，損失相對(duì)于退保來說會(huì)小一些。

所謂退保就是退保單，保險(xiǎn)公司會(huì)退還全部或者部分保費(fèi)，有的保險(xiǎn)產(chǎn)品是退還保單現(xiàn)金價(jià)值，且保單失效；減保則是減少保額，申請(qǐng)按照一定比例退保，降低保障額度，可以減輕投保人的繳費(fèi)壓力，但同時(shí)還能繼續(xù)享受保障。